
اینجا نوشته شده که بیرونزدگی مقعد فقط یه مشکل موضعی نیست، بلکه نشوندهنده عدم تعادل کل بدن و مثلث سلامت و مزاجه! خب واقعاً باید بدنمون رو مثل یه بازی پازل نگاه کنیم که اگه یه قسمتش خراب شد، کل بازی خراب میشه! از یبوست و غذاهای سنگین و فستفود و نشستن زیاد و استرسشون حرف زدن که انگار همهمون باید تبدیل به آدمهای پرتحرک و خوراکی معتدل بشیم! شاید لازمه برای درمان یه جلسهی روانشناسی مقعدی هم داشته باشیم تا یاد بگیریم چطور با استرسهامون کنار بیایم. این مثلث سلامت داره حق باهاش رو می...
ادامه مطلب