بازدید مطلب: ۳,۱۴۰ پیش از آن که به دستورات تغذیه برای مزاج گرم و خشک بپردازیم باید این نکته را یادآور شویم که این گروه از عزیزان باید از هوای گرم و تازه استفاده کنند. در رژیم غذایی خود بیشتر از میوه ها و سبزی ها بهره ببرندو کمتر از گوشت استفاده کنن, ...ادامه مطلب