
در طب سنتی ایرانی، شناخت مزاج و سوء مزاج یکی از پایههای اصلی حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماریهاست. بسیاری از اختلالات شایع گوارشی، متابولیک و حتی روانی، ریشه در سوء مزاج معدی در طب سنتی دارند. در این مقاله بهصورت جامع، ابتدا مفهوم مزاج و اخلاط را بررسی کرده و سپس بهطور ویژه به سوء مزاجهای معده و راهکارهای اصلاح آن میپردازیم.مزاج چیست؟ | مبانی طب سنتی ایرانیدر طب سنتی، غذا پس از ورود به بدن طی فرآیند هضم به چهار خلط اصلی تبدیل میشود که به آنها اخلاط اربعه میگویند:صفرا: گرم و خشکدم: گرم و ت...
ادامه مطلب