
رحم در بدن زنان جزء اعضای رئیسه یا حیاتی نیست اما یکی از اعضای شریفه است به این معنی که حفظ سلامت رحم در طب سنتی از اهمیت بالایی برخوردار است. درست است که اگر این عضو در بدن نباشد شخص همچنان به حیات خود ادامه می دهد اما نبود آن خصوصا در بانوان جوان تر ضررهای زیادی به آن شخص وارد خواهد کرد.حفظ سلامت رحم در طب سنتی: فیزیولوژی و آناتومی رحمرحم قسمتی از دستگاه تناسلی زنان است که شبیه یک گلابی برعکس و در ناحیه لگن واقع شده است. رحم در بین روده ها و مثانه قرار دارد. حالت کیسه مانند دارد که به وسیله یک...
ادامه مطلب
حفظ سلامت رحم در طب سنتی: قاعدگی های غیر طبیعیدر ادامه مقاله قبلی (بخش اول) به طور خلاصه به برخی از اختلالات شایع قاعدگی اشاره می کنیم.حفظ سلامت رحم در طب سنتی: خونریزی های شدید قاعدگیافزایش خونریزی رحمی (هایپر منوره، پلی منوره، منوراژی) می تواند به صورت خروج حجم زیادی از خون بوده، یا با افزایش روزهای خونریزی قاعدگی با یا بدون حجم خونریزی زیاد همراه باشد، و یا ممکن است دفعات خونریزی ماهانه به بیش از یک بار در ماه افزایش یافته باشد.اگر میزان خونریزی ماهانه را ۵۰ یا ۶۰ سی سی در نظر بگیریم، این افر...
ادامه مطلب
یکی از مشکلاتی که باعث نارضایتی شما از پوست تان میشود، مراقبتهای نامناسب از پوست است، هر چند همه میدانیم که یک پوست سالم نیاز به مراقبت دارد، اما خیلی از افراد یا اطلاع درستی از این مراقبت ندارند یا این کار را انجام نمیدهند، اما در حالت کلی، برای این که پوست سالم و شادابی داشته باشید باید در قدم اول به مزاج بدن خود توجه نموده تا بتوانید از بین مراقبتها، مناسبترین را انتخاب کنید.روتین مراقبت از پوستپوست ما در طول روز تحت اثر اشعه آفتاب، آلودگیها و گردو غبار و ذرات چربی و … قرار میگیرد که...
ادامه مطلب
فهرست محتوا پنهان مقدمه روزه داری از نگاه طب سنتی چیست؟ اصول روزه داری در طب سنتی واکنش بدن در روزه داری و تغییرات سلولی در بدن تأثیرات روزه داری بر سلامت روان تأثیرات روزه داری بر استرس اثرات روحی روزه داری بر اضطراب و نگرانیهای ذهنی نکاتی برای روزه داری سالم و آرامشبخش مزاج و تغذیه روزهداری: چی بخوریم؟ چه بخوریم؟ چه بخوریم؟ چه بخوریم؟ توصیههای بیشتر: چه بخوریم؟ توصیههای بیشتر: چطور روزه داری به بهبود تمرکز کمک میکند؟ نکاتی برای تقویت تمرکز در طول روزهداری طب سنتی و توصیههای روزهداری: ...
ادامه مطلب
در این پست، قصد داریم شما را با مزاج کودکان و کارهایی که باید نسبت به مزاج آنها انجام داد تا مشکلات کمتری داشته باشند آشنا میکنیم. فهرست محتوا پنهان مزاج در نوزادی و کودکی مزاج جبلی کودکان مزاج سن رشد کودکان تدابیر حفظ سلامتی در کودکی با توجه به مزاج این دوره سنی حفظ رطوبت در نوزادان توجه به غذای کودک مصرف آب همراه غذا در کودکان ورزش و تحرک کودکان خواب کودکان مزاج در نوزادی و کودکی برای شناسایی مزاج نوزاد ابتدا باید مزاجی که بچه با آن متولد میشود (مزاج جبلی و سرشتی) را تشخیص داد و سپس به مزاج...
ادامه مطلب
معده، بهعنوان یکی از ارکان اصلی هضم و جذب غذا، در طب سنتی ایران جایگاهی بنیادین دارد. حکمای طب سنتی معتقد بودند که سلامت معده بهطور مستقیم بر سلامت کل بدن تأثیر میگذارد، زیرا مواد غذایی پس از ورود به معده باید بهدرستی هضم شوند تا بتوانند خون سالم و اخلاط متعادل برای بدن فراهم کنند. از این رو، معده را «اصل قوام بدن» مینامیدند و اختلال در عملکرد آن را منشأ بسیاری از بیماریها میدانستند.در این جزوه، بررسی میکنیم که چگونه طب سنتی ایران و طب نوین به معده مینگرند. از یکسو آناتومی و فیزیولوژی ...
ادامه مطلب
کبد یکی از ارگانهای حیاتی بدن انسان است که نقشی کلیدی در حفظ تعادل فیزیولوژیکی و سلامت عمومی ایفا میکند. اهمیت این عضو از منظر طبسنتی ایران نیز قابل توجه است؛ بهطوریکه بسیاری از فرآیندهای حیاتی بدن، از تولید خون تا تنظیم مزاجها، تحت تأثیر عملکرد صحیح کبد قرار دارد.در این جزوه، با نگاهی جامع و کاربردی، تلاش شده است تا جایگاه کبد را هم در طبسنتی و هم در پزشکی مدرن مورد بررسی قرار دهیم. ابتدا به تعریف و اهمیت کبد در طبسنتی پرداخته، سپس ساختار و عملکرد آن را از دیدگاه آناتومی و فیزیولوژی نوی...
ادامه مطلب
مغز، یا همان “دماغ” در طب سنتی ایران، یکی از مهمترین اعضای بدن است که بهعنوان مرکز فرماندهی بدن شناخته میشود. از دیدگاه طب سنتی ایران، دماغ نه تنها مسئول تفکر، حافظه، و احساسات است، بلکه نقش اساسی در تعادل مزاج و سلامت کلی بدن ایفا میکند. در این جزوه جامع، تلاش شده است تا با تحلیل و بررسی مفاهیم و نظریات موجود در طب سنتی، جایگاه مغز در سلامت و بیماریها بهطور کامل روشن شود.یکی از ویژگیهای منحصر به فرد طب سنتی ایران، تأکید بر پیشگیری و درمان بیماریها با روشهای طبیعی و گیاهی اس...
ادامه مطلب
قلب، بهعنوان مهمترین عضو در بدن انسان که مسئول تأمین خون و انرژی برای تمامی ارگانها و بافتهاست، در طب سنتی ایران جایگاه ویژهای دارد. در دیدگاه حکمای طب سنتی، قلب نه تنها یک عضو فیزیولوژیک بلکه بهعنوان مرکز زندگی و نشاط جسم و روح شناخته میشود. از این رو، حفظ سلامت قلب در طب سنتی بهطور ویژهای مورد توجه قرار دارد و درمانهای متنوعی برای تقویت آن پیشنهاد شده است.در این جزوه جامع، بررسی میکنیم که چگونه طب سنتی ایران و طب نوین به قلب مینگرند. در کنار آناتومی و فیزیولوژی قلب از منظر طب نوین،...
ادامه مطلب
قبل از معرفی جزوه جامع اعراض نفسانی طبایع کمی درباره این اصطلاح با شما صحبت میکنیم:اعراض نفسانی یا حالات روحی و روانی مانند خشم، نگرانی، غم، خجالت و ترس جزء اعمال طبیعی بدن هستند. بروز هر یک از این حالات موجب تعادل در مزاج اصلی انسان میگردد و سلامتی و سعادت بشر را به ارمغان میآورد.افزایش و کاهش این حالات که مستقیم و غیرمستقیم روی متابولیسم، گردش خون، تنفس، ترشحات دستگاه گوارش و غدد داخلی و عضلات تأثیر دارند میتوانند معضلات و مشکلات پیچیده جسم و روان را برای انسان به وجود بیاورند. بنابر اصل ا...
ادامه مطلب