
فهرست محتوا پنهان مقدمه این مقاله رو تا آخر بخون شناخت جامع کورتیزول | وقتی یه هورمون، حالتو خراب میکنه! چرا شناخت تیروئید انقدر مهمه؟ کورتیزول چیه دقیقاً؟ وقتی کورتیزول میزنه بالا، چه بلایی سرت میاد؟ کورتیزول فقط بالارفتنش بد نیست، پایینبودنش هم دردسره! راهحل چیه؟ بخش اول: کورتیزول بالا و زنجیرهٔ استرس مزمن | وقتی مغز، بدن رو تو حالت جنگ نگه میداره وقتی مغز، بدن رو تو حالت جنگ نگه میداره کورتیزول بزن! آمادهی بقا شو! مسیر فرماندهی: مغز → هیپوتالاموس → هیپوفیز → آدرنال استرس مزمن یعنی کورتیزو...
ادامه مطلب