بازدید مطلب: ۱۳,۳۹۹ پیش از آن که به روش لاغری در طب سنتی بپردازیم، نکاتی را در این خصوص خدمت شما کاربر گرامی یادآور می شویم. تدابیـر کاهش وزن در ایران طبق اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان وآموزش پزشکی ، شیوع چاقی و اضافه وزن در جمعیت ۴, ...ادامه مطلب
نام گوشت مزاج مصلحات گوساله سرد و تر فلفل، نعناع، سیر، پیاز، زعفران، گشنیز، سماق، مرزه گوسفند گرم و تر گشنیز، سماق، مرزه مرغ محلی گرم و تر ادویه گرم، سکنجبین مغز گرم و تر نمک، آویشن، دارچین، زیره، ترشی های طبیعی میگو گرم و تر سرکه، شربت انار، شاه زیر, ...ادامه مطلب
بازدید مطلب: ۳,۱۴۰ پیش از آن که به دستورات تغذیه برای مزاج گرم و خشک بپردازیم باید این نکته را یادآور شویم که این گروه از عزیزان باید از هوای گرم و تازه استفاده کنند. در رژیم غذایی خود بیشتر از میوه ها و سبزی ها بهره ببرندو کمتر از گوشت استفاده کنن, ...ادامه مطلب