پوست، مو و زیباییسلامت پوست و مراقبت از آن‌ یکی از مهم‌ترین توصیه‌های سلامتی است و پیدا کردن روش‌هایی برای مراقبت از این بافت‌ حیاتی که از عناصر اصلی زیبایی است بهترین هدیه‌ای است که می‌توانید به خودتان بدهید.همه انسان‌ها دوست دارند پوستی زیبا و جوان داشته باشند. اگر به موقع و به روش‌های طبیعی از پو...

سلامت جنسی و باروریخانواده نهادی مورد احترام در فرهنگ ما و بسیاری از فرهنگ‌های جهان است و بستری امن و آرام برای پرورش فرزند و تربیت نسل جدید است. مسئله سلامت جنسی، باروری و بهداشت جنسی نیز بیش از هر چیز در مفهوم خانواده نمود پیدا می‌کند.سلامت جنسی یعنی افراد از نظر جسمی، روانی و اجتماعی درباره مسائل...

قبل از معرفی جزوه جامع اعمال یداوی طبایع کمی درباره این اصطلاح با شما صحبت می‌کنیم:پایه و مبدا آفرینش انسان، به صورت سالم و کامل است و بیشتر بیماری‌ها در اثر افراط و تفریط و رعایت نکردن اصولی ایجاد می‌شوند که حکمای گذشته آن را سته ضروریه یا «اصول شش گانه» نام نهاده‌اند. اولین اصل از این اصول شش گانه...

قبل از معرفی جزوه جامع اعراض نفسانی طبایع کمی درباره این اصطلاح با شما صحبت می‌کنیم:اعراض نفسانی یا حالات روحی و روانی مانند خشم، نگرانی، غم، خجالت و ترس جزء اعمال طبیعی بدن هستند. بروز هر یک از این حالات موجب تعادل در مزاج اصلی انسان می‌گردد و سلامتی و سعادت بشر را به ارمغان می‌آورد.افزایش و کاهش ا...

قبل از معرفی جزوه جامع تغذیه، رژیم و تناسب اندام طبایع کمی درباره مفهوم تناسب اندام با شما صحبت می‌کنیم:تناسب اندام، لاغری، چاقی، چاقی شکم، چاقی پهلو، لاغری موضعی، واژه هایی هستند که تو دنیای امروز افراد زیادی با خودشون یدک می‌کشن، همه ناخودآگاه درگیر این موضوع شدن و به هر روشی چنگ میزنن تا به تناسب...

درباره جزوه جامع و مصور گیاهان دارویی طبایعگرایش به استفاده از گیاهان دارویی در سراسر جهان به شدت در حال افزایش است. در ایران که یکی از هفت کشور آسیایی است که بیشترین گیاهان دارویی را دارد این گرایش وجود داشته است و شاهد روند رو به رشد مردم در زمینه استفاده از این داروهای گیاهی و احیای طب سنتی هستیم...

درباره جزوه جامع خواص، مزاج و مصلحات خوراکی‌های طبایعاصلاح الگوی تغذیه، پایه و مبنای تمام توصیه های طب سنتی ایرانی است. بسیاری از داروها در طب ایرانی مبتنی بر خواص خوراکی ها و مواد طبیعی ساخته شده و بسیاری از پرهیزات پزشکان طب سنتی با شناخت قواعد طبی حول خواص، مزایا و معایب هر یک از خوراکی ها شکل گر...

مفهوم مزاجکلمه مزاج برای ما نام آشنایی است. افرادی که زود عصبانی می شوند را تند یا آتشین مزاج و افراد دیر جوش و کم حرف و غیر فعال را سرد مزاج می نامند. حقیقتا معنی مزاج چیست؟ چگونه می توانیم مزاج خود یا به تعبیری درست تر طبیعت بدن خود را بشناسیم؟اختلاف طبایع افراد همیشه معمولا مورد کنجکاوی و سؤال بو...

فهرست محتوا پنهان مقدمه درمانی قوی از دل طبیعت برای سلامت زنان شناخت جامع واژن و رحم و عفونت ها نقش واژن و رحم در بدن زنان | کاربردهای مهم و تفاوت‌ها واژن چیست و کجاست؟ رحم چیست و کجاست؟ تفاوت رحم و واژن دسته اول: بیماری‌های واژنی و رحمی + درمان‌های سنتی و گیاهی مؤثر و فوری بیماری‌های شایع واژنی عفو...

فهرست محتوا پنهان مقدمه شناخت جامع فاموتیدین و رفلاکس معده فاموتیدین چیست و برای چی استفاده میشه؟ چه وقت‌هایی پزشک فاموتیدین تجویز میکنه؟ مکانیسم عملکرد فاموتیدین به زبان ساده اشکال دارویی رایج فاموتیدین برندهای معروف فاموتیدین در ایران جدول دارویی فاموتیدین؛ دوز، موارد مصرف و احتیاط‌ها علل و علائم ...

فهرست محتوا پنهان مقدمه شناخت جامع خواص خربزه و انبه بخش اول: معرفی اجمالی خربزه و انبه بخش دوم: خواص خربزه در طب سنتی خواص مضرات و احتیاط‌ها مصلحات پیشنهادی بخش سوم: خواص انبه در طب سنتی خواص مضرات و احتیاط‌ها مصلحات پیشنهادی بخش چهارم: مقایسه طبع خربزه و انبه بخش پنجم و ششم : بهترین زمان مصرف خربز...

فهرست محتوا پنهان مقدمه شناخت جامع و کاربردی کندر و ویتامین ب12 ویتامین ب ۱۲ چیست؟ چرا ویتامین ب۱۲ انقدر مهمه؟ چه کسانی بیشتر در معرض کمبود ب۱۲ هستن؟ خلاصه بگیم: چرا ویتامین ب12 و چرا این ویتامین مهم است؟ شناخت ویتامین ب12 عملکرد ب۱۲ در بدن علائم کمبود ب۱۲ منابع طبیعی ب۱۲ راهنمای کامل ویتامین ب۱۲؛ ع...

فهرست محتوا پنهان مقدمه تأثیر و بررسی گوشت و نخودآب بر میل جنسی بخش اول: گوشت چی بخورم که هم بدنم قوی بشه، هم میل جنسیم برگرده؟ گوشت قرمز؛ سلطان تقویت مزاج و میل جنسی دل و جگر؛ محرک طبیعی قوای جنسی گوشت پرنده‌ها؛ سبک، مفید و مقوی بخش دوم: نخودآب؛ غذای قدیمی با کارایی امروزی برای تقویت میل جنسی نخود؛...

فهرست محتوا پنهان مقدمه این مقاله رو تا آخر بخون شناخت جامع کورتیزول | وقتی یه هورمون، حالتو خراب می‌کنه! چرا شناخت تیروئید انقدر مهمه؟ کورتیزول چیه دقیقاً؟ وقتی کورتیزول میزنه بالا، چه بلایی سرت میاد؟ کورتیزول فقط بالارفتنش بد نیست، پایین‌بودنش هم دردسره! راه‌حل چیه؟ بخش اول: کورتیزول بالا و زنجیره...

رایحه درمانی یا «آروماتراپی» یکی از روش‌های مهم در طب سنتی ایران است که با استفاده از دود گیاهان دارویی، اسانس‌ها و بوهای طبیعی، به درمان بیماری‌ها و تقویت سلامت جسم و روح کمک می‌کند. یکی از نمونه‌های شناخته‌شده در این زمینه، دود کردن عنبر نسارا است که از گذشته تا امروز در بسیاری از خانه‌های ایرانی ...

دنیای چای کیسه‌ای طعم‌دار فراتر از چای سیاه ساده رفته و به یک پالت رنگارنگ از مزه‌ها تبدیل شده است. تولیدکنندگان با ترکیب چای پایه (سیاه، سبز، سفید) با عصاره‌های طبیعی، میوه‌های خشک، ادویه‌ها و گل‌ها، طیف وسیعی از محصولات را برای هر سلیقه‌ای فراهم کرده‌اند.رایج‌ترین و پرطرفدارترین دسته‌های طعم‌دهنده...

در طب سنتی ایران و منابع دارویی گیاهی، شاه بلوط اسبی (معمولاً با نام لاتین Horse Chestnut یا Aesculus hippocastanum) به عنوان یک گیاه دارویی شناخته شده است. فهرست محتوا پنهان منطقه بومی مناطق کشت و گسترش خواص مصرفی نکات احتیاطی نتیجه گیری منطقه بومیشاه‌بلوط اسبی بومی منطقهٔ بالکان (کشورهایی مانند آل...

تعبیر خواب ساعت مچی طلا | نشانه ثروت، زمان و فرصت‌های طلاییدیدن ساعت مچی طلا در خواب از جمله خواب‌هایی است که توجه بسیاری را جلب می‌کند. این خواب اغلب حس خوبی در بیننده ایجاد می‌کند و نشان‌دهنده موقعیت، ارزش، و اهمیت زمان در زندگی است. طلا نماد ثروت و ارزش مادی است و ساعت نیز نمادی از زمان و برنامه‌...

گیاه آجوگا (به انگلیسی: Bugleweed یا Ajuga reptans) از خانواده‌ی نعناعیان (Lamiaceae) است. آجوگا گیاهی همیشه‌سبز، چندساله و مقاوم است که هم کاربرد زینتی دارد و هم به دلیل خواص دارویی فراوانش در طب سنتی مورد توجه قرار گرفته است.اگر در باغچه‌ها یا پارک‌ها به پوشش‌های سبز و رونده با گل‌های آبی و بنفش ب...

تیروئید یکی از مهم‌ترین غدد بدن است که نقش مستقیم در تنظیم متابولیسم دارد و از آنجا که سوخت‌وساز با مزاج افراد ارتباط تنگاتنگی دارد، در طب سنتی ایرانی نیز جایگاه ویژه‌ای برای بررسی اختلالات تیروئید وجود دارد.مطالعات منتشر شده درباره طب سنتی ایرانی و نرخ متابولیسم پایه (BMR) نشان می‌دهد که مزاج و متا...